Sobre Mi

Quien soy

Mi nombre es Sara Luna, Nutricionista y vivo en las montañas del Cajón del Maipo. Me apasiona vivir en armonía con la naturaleza, subir cerros, la alimentación saludable y el bienestar de las personas. Mi objetivo es enseñar un estilo de vida que dure para siempre, no una dieta que termine algún día. Encontrar hábitos que potencien tu energía natural, lograr que disfrutes la comida sin miedos y que aprendas a seleccionar los alimentos que te hacen bien. Mis consultas son online y el tratamiento que recomiendo para aprender las bases de una vida saludable es “Vuelve a lo natural”; También realizo talleres de Construyendo Salud en la montaña.

Consulta Nutricional Online

Si es que has estado buscando la forma de ser más saludable y cambiar hábitos, confía en mi y lo hacemos en conjunto.

Te guío y enseño a cambiar hábitos paulatinamente, siendo super realista con las metas que buscas lograr, con plan de alimentación y de ejercicios, la verdad es que si estas motivad@ y tienes las ganas se puede lograr mucho y yo estoy siempre apoyándote en el proceso. 

Las preparaciones son fáciles de hacer y se vuelve a lo natural. Las consultas son online por la aplicación Whatsapp, Zoom o la plataforma que tú prefieras. Además a tod@s mis pacientes los agregó a un grupo de Whatsapp donde nos madamos ánimo, recetas, ejercicios y preguntas! Nos ha funcionado súper.

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